Archivi Mensili: aprile 2014

Pressoterapia benefici

Riporto di seguito alcuni benefici derivanti dall’utilizzo della pressoterapia: La pressoterapia effettua il linfodrenaggio linfatico attivando e stimolando la circolazione venosa e linfatica Contribuisce ad eliminare le tossine Contrasta la ritenzione idrica Effettua un’azione di ossigenazione e rivitalizzazione dei tessuti Agisce nel contrastare la cellulite Tonifica i tessuti Combatte la

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Pressoterapia, gambe e pancia/glutei INSIEME con Mesis Luxury

La pressoterapia MESIS Luxury grazie all’accessorio Kit estetica aumenta il suo campo di utilizzo all’estetica semi professionale. Il kit estetica  è composto dalla fascia addominale glutei e da un connettore triplo, grazie ai tre attacchi è possibile connettere i 2 gambali e la fascia addominale glutei per ottenere un trattamento

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La pressoterapia Mesis a 4 camere

La pressoterapia Mesis è l’equivalente di un massaggio linfatico manuale, l’effetto si basa su un’azione fisica che agisce sulla circolazione venosa e linfatica. Il suo scopo è quello di normalizzare il circolo venoso, evitare le stasi linfatiche ed aumentare la microcircolazione periferica. La sequenza pressoria favorisce l’entrata del liquido interstiziale

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Canottaggio, prima regola: non disturbare

Il primo obiettivo di un’atleta che pratica il canottaggio è quello di non danneggiare la “corsa” della barca con il proprio gesto tecnico. La barca deve “correre” senza che l’atleta imprima forza, con il semplice movimento del corpo ed il normale alternarsi delle fasi di voga, passata e ripresa. L’armonia che

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Miglioramento della mobilità articolare: stretching

Per il miglioramento della mobilità articolare mi sentirei di consigliare lo “Stretching” Metodologia più usata che prevede: Massima concentrazione per tutta la durata dell’esercizio. Esecuzione sempre lenta, uniforme e controllata: Prima fase del movimento con ricerca della posizione di allungamento in 6 secondi circa, inspirando. Seconda fase del movimento con

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