Archivi del Blog

Cos’è il metodo “PressoSport del Dr. Bottega”

PressoSport by MESIS del Dr. Bottega è un tipo particolare di “massaggio sportivo” eseguito al fine di migliorare la performance atletica massimizzando al massimo la fase di recupero. Le finalità del massaggio sportivo effettuato con PressoSport sono numerose, alcune si basano su fondati presupposti scientifici, mentre altre derivano da osservazioni

Leggi altro ›

Pubblicato in Sport
Tag , , , , , , , , , , , , , ,

L’allenatore e la leadership

Nello sport l’allenatore svolge tale ruolo (leadership) che è influenzato dal proprio “stile” pur mantenendo i medesimi compiti (dirigere, decidere, organizzare, pianificare, istruire, formare, sviluppare, supportare, motivare, valutare). L’allenatore svolge tali compiti nei confronti degli atleti attraverso: · trasmissione e sviluppo delle competenze sportive; · costruzione ed organizzazione del gruppo-squadra (teambuilding); · mantenimento

Leggi altro ›

Pubblicato in Salute e Benessere, Sport
Tag , , , , , , , , ,

Quando usare l’elettrostimolatore

L’elettrostimolazione “eccitomotoria” è la capacità di un’apparecchiatura, attraverso il passaggio di corrente nel corpo, di eccitare e far contrarre un muscolo.  La corrente generata dall’elettrostimolatore deve giungere fino alla placca motrice del muscolo sul quale si vuole lavorare. La placca motrice trasforma il segnale elettrico in segnale chimico. Gli elettrostimolatori

Leggi altro ›

Pubblicato in Salute e Benessere, Sport
Tag , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Facebook

Seguici su Twitter