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PressoSport® del Dr. Walter Bottega e pubblicazione scientifica

Importante pubblicazione sul lavoro eseguito dal Politecnico di Torino sul Linfodrenaggio linfatico e recupero sportivo, effettuato con la “PressoSport” by Mesis http://ieeexplore.ieee.org/xpl/articleDetails.jsp?arnumber=7319923 http://emb.citengine.com/event/embc-2015/paper-details?pdID=5834 Ecco un breve estratto in lingua inglese: Variations in surface electromyograms (EMGs) collected from the vastus lateralis muscle during isometric fatiguing contractions were investigated pre-post lymphatic drainage

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La storia della PressoSport

PressoSport® nasce da una conversazione del 2006 tra professionisti del settore che, conoscendo le esigenze degli sportivi, hanno cercato di realizzare una metodica relativa all’ottimizzazione dei tempi di recupero. Nel 2007, un gruppo di lavoro diretto dal sottoscritto, ha iniziato a studiare approfonditamente la materia relativa allo sport ed il linfodrenaggio,

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Cos’è il metodo “PressoSport del Dr. Bottega”

PressoSport by MESIS del Dr. Bottega è un tipo particolare di “massaggio sportivo” eseguito al fine di migliorare la performance atletica massimizzando al massimo la fase di recupero. Le finalità del massaggio sportivo effettuato con PressoSport sono numerose, alcune si basano su fondati presupposti scientifici, mentre altre derivano da osservazioni

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L’importanza del recupero nell’allenamento Sportivo (PressoSport)

Il recupero muscolare per lo sportivo è un passaggio FONDAMENTALE per l’ottimizzazione delle prestazioni. Molto importante perché è in questa fase che i muscoli si auto-riparano e si sviluppano. E’ indispensabile aver recuperato in maniera ottimale prima dell’allenamento successivo perché: Migliore reattività muscolare; Migliore qualità del lavoro svolto; Raggiungimento dell’intensità

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